深扒什么是美人体感，普通人又该如何做到女明星们的“媚骨天成”

  提到体感就是肌肉记忆+直觉，而美人们都是体感的高手，她们善于掌控自己的肢体，也善于管理自己在他人眼中的姿态与氛围。

  今天，我们就来一起聊一聊不同类型的美人体感是如何呈现的，以及如何找到属于自己的体感。其实，体感涉及两个方面，一个自我感知下的肢体控制，另一个是通过自己的行动带来对他人情绪的影响，唤起所谓“美”的感觉。有些个中高手，只是细枝末节的小动作，就能惹得观众心跳加速，目不转睛。

  强大的美来自于威严感

  男长，核心是威严感。所有的肢体语言都需要辅佐这个特性。为什么要威严？社会角色的需要，一定是有需要统御的事或人，所以要调动出威严的氛围。

  无论她的内心是真强大还是假强大，所有人看到她都会觉得她不好惹，尽管她看起来可能还是很和善的样子。

  这种体感来自于什么？来自于稳定，稳定的三角形。典型的案例可以参考袁泉扮演的唐晶，身为一个职级高且严谨冰冷的咨询师，唐晶行走的样子确实有传达出那种中气十足，抛却性别的强势感和精英感。

  她身体的重心稳稳地落在腰腹部，肩膀平直不动，虎口略微向前，手臂摆动的幅度小但稳。不知道你们能不能看出来，她小臂和手腕摆动的时候，是有略微甩出去的，收回来的拿一下落得则比较实在，说明还是有小小的发力，摆动的弧度则是圆弧型，没有曲度的。看一个长一点的图感受一下力度。

  这样行走的姿势，既优雅，又沉稳，非常符合唐晶的人设。而失败的案例要看刘涛的安迪，说实话，这样摇头晃脑的谈话架势，对专业度和精英感没什么加成。人的气质是不需要这些虚头巴脑的小动作的。

  再比如头部的动作，观察下，认真听别人讲话的时候她只有下颌有微小的动作，身体、头部、眼神都不会乱飘，辅佐语调和眼神的表达，其余肢体都是不动的。这类型体感关键就在于，松弛而稳定，落点有力量感。

  气场并非一天可以练就，都说眼睛是心灵的窗户，威严来自于碾压式的气场和睿智的犀利感。

  如果你是一个非常不服输的人，一定体会过自己想要变得强势不好惹的时刻。想要得到这种体感，你需要的是去经历竞争，去想赢，去跟别人争高低，去消化一城一池的不甘和欲望。姿态要摆正，就是稳，绝对不会自乱阵脚，先在气势上赢过别人。

  柔飒美来自于肢体末端的曲线

  女长类型，核心是亲和力。她说话好像有魔力，她的眼神好像会笑，让人不自觉地就能放下防备，想听她的意见。她是沟通的高手，玩的是感染力的艺术，核心是媚感。

  媚是如何体现的呢？媚来自于弯曲和折叠。肩膀和身体的折叠，手腕与手腕的折叠。

  倪妮是真的很懂这一套，当她想要开始释放魅力，她的手就会来到脸的周边，歪头，脸颊靠向肩膀，侧腮迎人，媚眼如丝。柔美至极。

  弯弯笑眼的重要性，如何让眼神更加有神？眼部肌肉的锻炼，上、下、左、右眼球来回转，可以盯着门框等方形的物体看。锻炼对眼部肌肉的控制能力。可以对着镜子校准自己的眼神，找到自己眼神最有光的肌肉发力状态，记住这种感觉，并且在日常生活中运用，坚持个十天半个月，看看自己对眼部的表情管理能力加强没。

  舒淇也是解得其中味的高手。侧身与扭转。手永远在脸的周边辅佐情绪。

  民国时期的女子拍照模版不乏这一套，可见肢体语言这点套路已经被验证过若干年。法、日、中的手与脸关系对比。

   媚是柔软与距离感兼具的美感。拉近关系，如何赢得他人好感，却不引起排斥是门学问。媚的收与放，度的拿捏很重要。不要在不该释放媚感的时候释放，也不要在该沉溺其中的时候过分端着。享受氛围就是美本身了。

  孩童感的甜软与娇憨，女幼型体感美，甜、软、缓，核心是娇憨和快乐。底色是无意识和无法被拒绝。不设防。直面对象，直视对方。甜是如何体现的呢？快乐，她们身上源源不绝的快乐才是活力美感的来源。

  什么样的动作能传达出快乐的氛围？答案是头的摆动，让整个人都灵动起来。像小燕子这个经典角色，大家有没有发现她每次说话的时候都伴随有头部的微微晃动，加上头饰的动态，整个人特别灵动可爱。

  头跟着眼睛一起微微左右移动，伴随盈盈笑意，看起来一点也不凶，特别讨人喜欢。左顾右盼也是一种表现形式，感觉她是场合里跟大家最热络的那个，最受宠的那个。

  反衬，有悲伤的快乐是更真实，被拒绝时流露的伤心是撒娇的另一种表现，表情的丰富程度很重要，不需要过于矜持，开心就笑，不开心就表现出来，失落就撅嘴。

  小心机想接近男生的时候总是先是触碰对方衣物的某个细节。虽然大家对她的小心思心知肚明，也已经讨论很多次了。但想象下假如是日常生活中的情景，女生跟恋人未满的对象，扯下对方的袖口，对方回头看你正好撞上你的目光，俩人一对视，是不是距离瞬间就拉近了？多巴胺一激升，氛围就有了。

  男孩气女孩，冒险精神与不安分，男幼型，可爱和活泼是关键词，底色是冲撞与鲁莽。她们像是走进新世界的小动物，对一切事物都抱着好奇心和探索欲，总是想要触碰一切，思考一切，挖掘一切的意义。

  赫本的美感除了优雅以外，很大程度上底色是这种小男孩的天真与莽撞。她的表情有大量的挑眉，睁大眼睛，传达出惊讶感与新奇感。手臂枕在脑后，对外界呈现一个打开的姿态。

  对比下李丽珍。同样是摸头发的动作。一个清爽洒脱，一个又撩又欲。

  跳脱感贯穿始终。闲不下来的手与脚，发呆时总是轻轻晃动，像是会跳自己的舞。像周迅都有一段经典的在草地上翘起双脚晃动的戏，漫不经心却充满了空灵之美。

  这类型的女孩身上都有一种特别特别自我的气质。不同于其余几种，小男孩式的美感在失神的时刻是最美的，略带中性感的年轻女孩，神秘又灵动。一定是她的内心突然安静了，不在意外界的噪音了。她就这样静静呆着，也足够美了。为什么自在洒脱？因为她够勇敢，她随时可以离开，也有权利决定自己的去留。

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